FAQ

赤ちゃんの発育を見て離乳開始のサインが現れたら始めましょう。

離乳開始のサインとは、首のすわりがしっかりしていて支えると座れる、スプーンなどを口へ入れても舌で押し出すことが少なくなる、食べ物に興味を示す（大人の食事に興味を示す等）などがあげられます。

ただ、あまり早い時期に始めると、まだ消化機能が未熟な赤ちゃんには負担になりますし、遅くなると噛むという発達への影響も心配されます。生後5、6か月頃が適当でしょう。

赤ちゃんにも個人差がありますので、焦らずゆったりとお子さんの様子を見て始めましょう。初めて離乳食を食べさせる時は、赤ちゃんの機嫌がよく、午前中から昼ぐらいまでの時間帯を選び、食後の赤ちゃんの様子を観察しましょう。赤ちゃんが嫌がるときには無理強いせずに、楽しくおいしく食事ができる雰囲気づくりを心掛けましょう。